Sådan gør vi
SENFØLGER EFTER HJERNERYSTELSE (PCS)
Tag kontrollen tilbage over din krop
Hjernerystelse og piskesmæld er fysiske traumer, hvor vi rammes på vores nervesystem, da vi udsættes for
et chok og i et øjeblik kan det opleves som om, at vi er i livsfare.
Efterfølgende er nervesystemet ekstra opmærksomt og kroppen kan forblive på høj alarm. Når jeg arbejder med
fysiske traumer, går vi igennem krop og nervesystem, så du får viden og brugbare værktøjer til at:
- Tage kontrollen tilbage over din krop
- Forstå kroppen automatiske reaktioner
- Regulere dit nervesystem
- Finde ro og tryghed i din krop
Du er ikke gået i stykker
Efter et fald eller en slagskade, kan kroppen forblive i forhøjet alarmberedskab, selv længe efter at selve skaden er helet.
En hjernerystelse kan slå kommunikationen mellem hjerne og krop ud af balance og det kan medføre at man svinger mellem aktivitet, der er for belastende og hvile, der er for passiv.
I arbejdet med senfølgerne tager vi først hånd om choktilstanden i det skadede væv, herunder blid bevægelse af bindevævet.
Efterfølgende integreres neurocentrisk genoptræning af hjernen og af nervesystemets funktioner, som holder styr på kroppens balance og koordination.
