Jeg tilbyder
EN KROPSLIG NEUROLOGISK TILGANG.
HELHEDSORIENTERET. LØSNINGSFOKUSERET.
Til dig selv - eller til en, du holder af
En kropslig neurologisk forståelse er relevant for alle med fysiske, sansemotoriske og psykosociale udfordringer.
Jeg tilbyder individuelle forløb, træning på hold med få deltagere og undervisning i små grupper.
Fokus er det samme. At skabe nye handlekompetencer gennem en tryg kontakt mellem krop, sanser og nervesystem.
Det hele starter med en gratis og uforpligtende samtale, hvor vi finder ud af, hvordan vi konkret kan samarbejde.
FÅ SVAR PÅ DINE SPØRGSMÅL.
FIND UD AF, OM JEG KAN HJÆLPE DIG.
UFORPLIGTENDE OG RISIKOFRIT.
******
Både du og jeg skal være sikre på, at jeg kan hjælpe dig inden vi går videre. Min tilgang skal give mening for dig. Og du skal vurdere, om jeg er det rette match for dig. Derfor er det altid en god idé, at vi starter med en uforpligtende samtale og får afstemt forventninger.
INDRE URO. EN KROP, DER LARMER.
FASTLÅSTE MØNSTRE. HAR DU
ET OVERBELASTET NERVESYSTEM?
******
Jeg tilbyder to typer individuelle forløb,
hvor fokus kan være, at skabe ro og overskud eller mere aktivt, hvor hjernebaseret træning, neurocoaching og hjernemad indgår. Vi kan
anvende elementerne hver for sig eller i
et kombineret forløb med stærk synergieffekt.
SKÅNSOM TRÆNING. BLID BEVÆGELSE.
FUNKTIONELT OG SMERTEFRIT.
PERSONLIG TRÆNING I SMÅ GRUPPER.
******
Funktionel hjernetræning er specialiseret og smertefri bevægelse, som genopbygger din krop, uden at køre den over først. Med åndedrættet som anker og rolig, kontrolleret bevægelse, skabes en bedre neurologisk kontakt mellem krop, hjerne og sanser.
x
FÅ HJÆLP UDEN VENTETID. PÅ BRIKSEN.
I TRÆNINGSLOKALET. ONLINE.
FOREBYGGENDE OG BEHANDLENDE.
******
På klinikken kan du få hjælp til det meste.
Behandling, genopbyggende træning,
rådgivning, kostvejledning og samtaler, kan
blive din vej til bedre humør, øget trivsel,
mindre stress, bedre funktion, sundere livsstil og færre smerter. Én konsultation ad gangen.
x
VIDEN. VÆRKTØJER. SELVFORSTÅELSE.
INDSIGT GIVER UDSYN. HANDLING GIVER RESULTATER. OG DE ER HOLDBARE.
******
Neurovidenskab i små mundrette bidder
giver dig en helt ny forståelsesramme.
Kombinereret med hjernevenlige værktøjer
og øvelser, lærer du hvordan du én gang
for alle tager magten tilbage over dit liv
og genfinder glæden ved din egen krop
DIT FØRSTE FORNUFTIGE SKRIDT.
EN MENINGSFULD RETNING FOR DIG.
HVILKEN VEJ SKAL DU VÆLGE?
******
Der er flere enkle muligheder for at komme
godt fra start. Muligheder som kan give dig
en god fornemmelse af, hvad der giver
mening og føles rigtigt eller som give dig
en god indikation af, hvilke faktorer der i virkeligheden står i vejen for din bedring.
Er du i tvivl?
Få hjælp til din bedste strategi her.
Se guiden til dit første fornuftige skridt og få en bedre fornemmelse for min hjernebaserede tilgang eller en god indikator for, hvilke faktorer der muligvis kan udgøre et usynligt benspænd for din bedring.
