SÅDAN GØR VI



Kroniske smerter



Langvarige smertetilstande



Særligt henvendt til borgere med langvarige smerter i muskler, led og ryg, hovedpine/migræne eller mere omskiftelige smertebilleder indenfor diagnosen fibromyalgi​. Desuden velegnet til borgere med funktionelle lidelser/BDS.





Smerte



Det er muligt at reducere og formindske smerter med korrekt viden og neurocentrisk/hjernebaseret træning i mikrodosering. Igennem træning og den nyeste viden indenfor smerteforståelse, arbejder vi imod, at borgeren allerede ved første møde, får let omsættelig viden og brugbare værktøjer til at:

  • Reducere smerterne
  • Forstå hvad smerte er
  • Regulere nervesystemet
  • Finde ro og tryghed i kroppen


Smerte er kompleks. Og der er mange myter om smerte, så det er vigtigt at vi får ryddet op i dem, når borgeren starter hos os.
Smerteoplevelsen er fuldstændig reel og virkelig. Det er en påtrængende følelse. Men det behøver ikke at styre livet og der er meget, man selv kan gøre. Vores nervesystem reagerer automatisk på smerteoplevelse og på vores tanker og følelser forbundet med smerten. De bedste smertestillere på markedet, er viden og bevægelse. Vi formidler redskaberne som forskning har vist, har en positiv effekt på kroniske smerter.

Indsatsen ved langvarige/kroniske smerter tilrettelægges individuelt og kan fx. indeholde:



  • Styrkelse af håndtering af fysisk og psykisk belastning, gennem viden, indsigt og aktiv handling
  • Fornyelse af energien gennem øget kropsbevidsthed med afsæt i afspænding, åndedrætsteknikker og bevægelse
  • Træning af primære sansesystemer
  • Struktur, tidsoptimering og stabilitet
  • Fremtidige muligheder, herunder handlekraft og ansvar
  • Fokus på arbejdsrelevante hjælpemidler


  • Energiforvaltning med viden omkring hensigtsmæssig brug af aktuelle ressourcer
  • Neurologisk træning i forhold til kropslige, vestibulære eller kognitive udfordringer
  • ​Viden om hjerne og nervesystem
  • Genoptræning af kompenserende arbejdsfunktioner
  • Kost og livsstil, herunder søvnoptimering
  • Nyorientering ift. accept af egen situation og nye livsvilkår


Forløbet bidrager til at borgeren kan opnå eller fastholde et øget funktionsniveau og derved en større tilknytning til arbejdsmarkedet. Tilbuddet har til formål, at den enkelte borger tilegner sig brugbar viden og metoder til at mestre sine fysiske, psykiske og/eller sociale udfordringer i relation til at kunne varetage et arbejde eller aktivt at kunne medvirke i jobrettede aktiviteter som fx. virksomhedspraktik og jobafklaringsforløb eller uddannelsestilbud.


LÆS MERE OM VORES METODE

Kontakt



Taastrup Hovedgade 79

2630 Taastrup

+45 60 22 01 25

kontakt@copedanmark.dk



Praktisk



​Vi hjælper

Sagsbehandler

​Borger

Tilmelding



Genveje



Arbejdsmetode

Værdier

Hyppige spørgsmål

​Konsulenter



Info



Privatlivspolitik

-

​Digital værktøjskasse

​LOG IND >>