SÅDAN GØR VI



Hjernerystelse (PCS)



Post commotio syndrom



Særligt henvendt til borgere med følger af færdselsuheld, slag- og faldskader samt skader efter ulykker, der har medført piskesmæld og/eller hjernerystelse. Desuden særskilt tilrettelagt, til borgere med skader/senfølger efter Covid-19.





Hjernerystelse



Hjernerystelse og piskesmæld er fysiske traumer, hvor

vi rammes på vores nervesystem, da vi udsættes for et chok og i et øjeblik kan det opleves som om, at vi er i livsfare. Efterfølgende er nervesystemet ekstra opmærksomt og kroppen kan forblive på høj alarm.

I forløbet får borger viden og brugbare værktøjer til at:

  • Tage kontrollen tilbage over kroppen
  • Forstå kroppens automatiske reaktioner
  • Regulere nervesystemet
  • Finde ro og tryghed i kroppen


Efter et fald eller en slagskade, kan kroppen forblive i højt alarmberedskab, selv længe efter at selve skaden er helet. En hjernerystelse kan slå kommunikationen mellem hjerne og krop ud af balance og det kan medføre at man svinger mellem aktivitet der er for belastende og hvile der er for passiv. I forløbet tages først hånd om choktilstanden i det skadede væv, herunder blid bevægelse af bindevævet. Efterfølgende integreres neurocentrisk genoptræning af hjernen og af nervesystemets funktioner, som holder styr på kroppens balance og koordination.

Indsatsen ved hjernerystelse/piskesmæld tilrettelægges individuelt og kan fx. indeholde:



  • Styrkelse af håndtering af fysisk og psykisk belastning, gennem viden, indsigt og aktiv handling
  • Fornyelse af energien gennem øget kropsbevidsthed med afsæt i afspænding, åndedrætsteknikker og bevægelse
  • Struktur, tidsoptimering og stabilitet
  • Stress- og smertehåndtering
  • Fremtidige muligheder, herunder handlekraft og ansvar
  • Fokus på arbejdsrelevante hjælpemidler


  • Energiforvaltning med viden omkring hensigtsmæssig brug af aktuelle ressourcer
  • Neurocentrisk træning i forhold til kropslige, vestibulære og/eller kognitive udfordringer
  • Visuel/øjentræning og samsynstræning
  • Genoptræning af kompenserende arbejdsfunktioner
  • Kost og livsstil, herunder søvnoptimering
  • Nyorientering ift. accept af egen situation og nye livsvilkår


Forløbet bidrager til at borgeren kan opnå eller fastholde et øget funktionsniveau og derved en større tilknytning til arbejdsmarkedet. Tilbuddet har til formål, at den enkelte borger tilegner sig brugbar viden og metoder til at mestre sine fysiske, psykiske og/eller sociale udfordringer i relation til at kunne varetage et arbejde eller aktivt at kunne medvirke i jobrettede aktiviteter som fx. virksomhedspraktik og jobafklaringsforløb eller uddannelsestilbud.


LÆS MERE OM VORES METODE

Kontakt



Taastrup Hovedgade 79

2630 Taastrup

+45 60 22 01 25

kontakt@copedanmark.dk



Praktisk



​Vi hjælper

Sagsbehandler

​Borger

Tilmelding



Genveje



Arbejdsmetode

Værdier

Hyppige spørgsmål

​Konsulenter



Info



Privatlivspolitik

-

​Digital værktøjskasse

​LOG IND >>